MindfulMind
Studio
di Psicoterapia Cognitiva Emdr Mindfulness
del Dott. Bianco Giancarlo
Ti sembra di essere intrappolato nell'ansia, paura, vergogna, rabbia, distacco emotivo o insicurezza, spesso senza riuscire a individuarne l’origine? Sperimenti trascuratezza emotiva, relazioni controllanti e non ti senti mai davvero compreso ? Hai alle spalle altre terapie ma senti che qualcosa ancora è rimasto immutato?
Sei stanca di giocare il solito ruolo nei rapporti e desideri una terapia profonda, strutturata e collaborativa, che non sia superficiale o standardizzata?
Ti senti emotivamente distante, risentito o confuso nelle relazioni e sei pronto a esplorarne le radici?
MindufulMind Studio di Psicoterapia Cognitiva Emdr Mindfulness del dott. Bianco Giancarlo offre una risposta a tutto ciò con un approccio integrato per il tuo benessere mentale, un percorso che ti aiuta a comprendere come si sono sviluppati i tuoi automatismi di difesa e come trasformarli, in uno spazio di ascolto accogliente e privo di giudizi, con un percorso terapeutico in grado di accogliere la complessità della tua identità.
Inizia oggi il tuo percorso verso una vita più serena e consapevole, per diventare la persona che vuoi diventare, "più grande, più forte, più saggio".
Ogni storia è unica
Utilizzo un approccio personalizzato e integrato alla psicoterapia, tecniche evidence-based per aiutarti a superare le sfide e raggiungere il tuo pieno potenziale.
Ogni individuo è unico ed unica è la sua storia personale. Per questo per ogni richiesta di intervento viene effettuata la sintonizzazione tra la richiesta di aiuto e l'offerta del servizio da parte del professionista attraverso l'analisi della domanda di aiuto. Segue una ricostruzione condivisa della storia di vita sopratutto in termini deile vicende di attaccamento e di bisogni soddisfatti e non soddisfatti. Questa formulazione condivisa della propria storia porta alla formulazione ed alla terapia del caso specifico dove vengono messi in evidenza gli schemi di funzionamento personale ed interpersonale che guidano le esperienze personali e che limitano i vissuti e le esperienze di vita, che ti fanno sentire in trappola.
Grazie agli studi universitari ho acquisito una formazione di base psicodinamica laureandomi con una tesi semisperimentale sui modelli di ricerca in psicoterapia, approfondendo in particolare il Conflitto/Modello Relazionale Centrale di Luborsky, cioè uno dei primi modelli di ricerca in psicoterapia centrato sul transfert. Ho poi proseguito la mia formazione in Psicoterapia con la Specializzazione Cognitivo Comportamentale approfondendo lo studio e le competenze negli approcci più innovativi, con particolare attenzione ai modelli evoluzionistici basati sulla Teoria dell'Attaccamento, la teoria dei Sistemi Motivazionali, la Compassion Therapy, la Terapia degli Schemi, alla Mindfulness e alle Terapie Cognitivo-Comportamentali di “terza generazione”. Ho inoltre perfezionato le competenze nella valutazione e nel trattamento con Emdr del trauma, sia singolo sia complesso legato alla storia di vita della persona.
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) e la mindfulness sono due approcci psicoterapeutici distinti ma complementari in cui sono certificato per il trattamento di traumi e stress, in particolare per sbloccare la mente e trasformare la sofferenza
Scopri come posso aiutarti
I servizi offerti
Offro una vasta gamma di servizi, tra cui psicoterapia individuale, psicoterapia del trauma semplice e complesso, psicoterapia di coppia, psicoterapia di gruppo, gruppi mindfulness, sostegno alla genitorialità (Circle of Security) .
Trova il percorso più adatto alle tue esigenze.
Psicoterapia individuale
Un percorso personalizzato per affrontare le tue difficoltà e raggiungere il benessere emotivo.
Emdr
Supera i traumi e le esperienze dolorose con l'Eye Movement Desensitization and Reprocessing.
Mindfulness
Coltiva la consapevolezza del momento presente per ridurre lo stress e migliorare il benessere.
Sostegno alla genitorialità
Un approccio psicoeducativo consolidato, ideato per rafforzare il legame di attaccamento tra genitori e figli.
Chi sono
Sono Giancarlo Bianco, psicoterapeuta esperto e qualificato, specializzato in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale, Mindfulness, EMDR, Terapia degli Schemi, Emdr. Mi impegno a fornire un supporto professionale e personalizzato.
Sono appassionato del mio lavoro e credo nel potere della psicoterapia per trasformare la vita delle persone.
Percorsi di cambiamento
Il mio obiettivo è aiutarti a superare le difficoltà, sviluppare le tue risorse interiori e vivere una vita più piena e soddisfacente. Offro un ambiente sicuro e accogliente dove potrai sentirti ascoltato e compreso.
"Ho trovato un ambiente accogliente e un professionista competente che mi ha aiutato a superare un momento difficile.
Sono grata per il suo supporto."
MariaTeresa
"Grazie al percorso di terapia di coppia, io e mio marito abbiamo ritrovato l'armonia e la comunicazione che si erano perse. Consiglio vivamente il Centro Clinico Dauno."
Giulia e Marco
"L'EMDR è stata una svolta nella mia vita. Sono riuscito a superare un trauma che mi bloccava da anni. Un ringraziamento speciale ai terapeuti del Centro Clinico Dauno."
Lucia
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71121 Foggia, Puglia, Italia